Arquivo mensal: dezembro 2016

FELIZ NATAL E UM ANO NOVO REPLETO DE AMOR

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ESCOLA DE CIRCO FAZ SUCESSO EM BH

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O circo é uma arte milenar que se mantém viva até hoje. Ele se adaptou e evoluiu junto com a sociedade. Seja no ginásio, debaixo da lona, no teatro, na praça, nas escolas ou até mesmo em resorts, ele é universalmente compreendido por ter uma linguagem única.

Em Belo Horizonte, os amantes dessa arte podem contar com o circo-escola TrupeTralha. Criado há 16 anos e, atualmente com sede no bairro da Graça, o espaço oferece aulas para adultos e crianças, formação profissional, oficinas, espetáculos, além de festas de aniversário dentro e fora da sede.

As aulas são feitas de forma lúdica e descontraída e têm duração de 2 horas. O aluno pratica exercícios aeróbicos, de força de membro superior e inferior, abdominais e alongamento. Além disso, aprende técnicas circenses como lira, tecido, trapézio, acrobacias de solo, malabarismo, equilibrismo, portagens. O diferencial é que as atividades têm foco no condicionamento físico integral por meio da ginástica circense e recebem todos os níveis de alunos, desde o iniciante até o avançado. As turmas são mistas, mas o atendimento é personalizado.

“Para cada objetivo, os professores desenvolvem atividades que levam em consideração intensidade, carga e as particularidades de cada aparelho. Quem quer perder peso vai fazer mais atividades aeróbicas no solo e na cama elástica, por exemplo. É por isso que conseguimos ter, na mesma turma, alunos iniciantes, de nível intermediário e avançado”, explicou o fundador da TrupeTralha, Jailton Persan, também conhecido como Jajá.

Aluna da escola há 1 ano e 7 meses, Valéria Sodré, 34 anos, conta sobre os benefícios que isso tem lhe proporcionado: “Na escola de circo as atividades são bem mais variadas. Em uma academia, por exemplo, os movimentos são repetitivos e acabavam me entediando. Durante as aulas eu faço diversos exercícios e, muitas vezes, nem percebo. Melhora o meu humor, a minha postura e minha própria visão da vida, que passa a ser mais divertida”.

O público infantil também não fica de fora. O curso infantil oferecido pela TrupeTralha é muito procurado pelos pais. Para a professora e coordenadora dessas atividades, Luciana Ribeiro, a aula de circo assume diferentes papéis, como o de esporte, terapia, lazer, ou atividade física. “Devido ao uso exagerado de celulares e computadores pelas crianças, aumento do índice de diabetes e obesidade infantil, déficit de atenção, hiperatividade, individualismo e ansiedade a aula de circo tem sido bastante indicada por pediatras, psicólogos e terapeutas. Entre os benefícios podemos citar o aumento da concentração, coordenação motora, confiança e equilíbrio. Além disso, trabalha a superação, confiança, relação espaço-tempo e permite a perda de peso”, ressaltou Luciana.

Ela ainda reforçou que as aulas não têm foco na competição e sim na cooperação, na criatividade, no afeto e no diálogo para que haja um excelente ensino e aprendizagem. Mais informações sobre a TrupeTralha pelo blog http://www.trupetralha.wordpress.com

Fonte: Revista Fernão Dias – http://bit.ly/2idhQgi